MUFFINS DE CALABACÍN SIN HUEVO, SIN LÁCTEOS Y SIN GLUTEN
¿Quién me iba a decir a mí que aquellos relucientes calabacines que compré hace unos días pensando en hacer un pisto, se convertirían en el ingrediente principal de un dulce?... y es que las posibilidades de la cocina no dejan de sorprenderme.
El calabacín, con su alto contenido en agua y su escaso sabor, pasa a ser en estos muffins un buen aliado para aportar la esponjosidad que buscamos en muchos dulces Sin Gluten.
Continúo de esta manera mi tendencia a convertir algunos de nuestros Deseos Sin Gluten básicos en Deseos más saludables y además, accesibles a otros tipos de alergia.
Ingredientes:
- 300 g de calabacín negro.
- Unas hojitas de menta.
- 100 ml de aceite de girasol
- 180 g de azúcar
- 100 g de harina de arroz
- 100 g de harina fina de maíz (Maicena)
- 1 sobre de preparado para pudding (Lidl) 35 g.
- 20 g de cacao en polvo
- 2 cucharadas soperas de levadura en polvo
- Pizca de sal
Procedimiento:
- Poner a precalentar el horno a 200º C.
- Lavamos, secamos y trituramos el calabacín con la cáscara y las hojas de menta en batidora o robot de cocina. Apartamos.
- En un bol grande, mezclamos el aceite con el azúcar hasta que ésta se disuelva, añadimos el calabacín triturado y seguimos mezclando.
- Añadimos la levadura a las harinas con la pizca de sal, el sobre de pudding y se las incorporamos a la masa de los calabacines hasta conseguir una mezcla homogénea.
- En otro bol aparte vertemos la mitad de la masa y le incorporamos el cacao puro en polvo, mezclamos bien.
- Llenamos los moldes de magdalenas con las masas de los dos sabores y metemos al horno a 180ºC arriba y abajo durante 30 min o hasta que estén dorados.
- Dejar enfriar en rejilla.
*Nota : Podéis usar el sobre de flan Hacendado o sustituirlo por la misma cantidad de harina sin gluten y aromatizarlo con una vaina de vainilla.
Comentarios
Me encantan!
Te quedaron perfectos!
Gracias por tus comentarios.
Gracias por tus comentarios.
Besitos
Besotes
Espero que te guste.
BESOS
Buen finde
Un saludito
Gracias y un saludo.
Rosa
Besotes Yolanda.